Hướng dẫn cách đeo lens cho người mới bắt đầu và lưu ý sử dụng lens

Kính áp tròng được ưu tiên sử dụng vì chúng sẽ không để lại bất kỳ vết hằn nào trên sống mũi và không bị rối như trường hợp của các loại kính thông thường. Tuy nhiên, cách đeo lens cho người mới bắt đầu luôn là vấn đề khó khăn và bạn có thể không biết phải bắt đầu từ đâu. Xin mời các bạn hãy cùng WheyShop tham khảo bài viết dưới đây để được hướng dẫn cách đeo lens chuẩn và lưu ý sử dụng lens đúng cách!

• 30 cách chế biến ức gà dành cho người ăn kiêng giảm cân
• Giải đáp thắc mắc: Ăn gì giảm cân đẹp da
• Sữa tăng cân Mass Gainer cho người gầy trên 18 tuổi
• Whey Protein hỗ trợ tăng cơ giảm mỡ đang khuyến mãi

1. Kiến thức cơ bản về lens

Có một điều chắc chắn rằng bạn không thể sử dụng tốt một sản phẩm nếu bạn không hiểu rõ về nó. Vì vậy, trước khi nắm được cách đeo lens cơ bản hoặc bất kỳ hướng dẫn nào về cách đeo kính lần đầu tiên, bạn cần hiểu rõ về kính áp tròng là loại kính nào?

1.1. Các loại kính áp tròng

Có 3 loại kính áp tròng dành cho người mắc tật khúc xạ phổ biến nhất hiện nay đó là: cứng, mềm và giãn tròng. Mỗi loại đều có những đặc điểm riêng.

Kính áp tròng cứng:

Kính áp tròng cứng là loại kính đeo vào ban đêm có tác dụng làm thay đổi độ cong của giác mạc và định hình lại nó trong khi bạn ngủ, cho phép giác mạc trở lại hình dạng tự nhiên. Khi tỉnh dậy, bệnh nhân có thể nhìn rõ hơn trong 14 giờ mà không cần sử dụng thêm kính gọng nào khác.

Kính áp tròng mềm:

Kính áp tròng mềm được sử dụng thường xuyên hơn kính áp tròng cứng và giãn. Kính áp tròng mềm có hình dạng mềm mại và có thể thay đổi để phù hợp với đồng tử của mắt để tạo sự thoải mái tối đa. 

Không giống như kính áp tròng cứng có thể đeo trong thời gian khá dài (3-6 tháng), kính áp tròng mềm chỉ được sử dụng trong một khoảng thời gian giới hạn và được xếp vào nhóm kính áp tròng hàng ngày và hàng tuần. Trong một số trường hợp, tròng kính chỉ giúp bạn nhìn rõ hơn chứ không có tác dụng chữa cận thị.

Kính giãn tròng:

Kính áp tròng không chỉ giúp mắt nhìn rõ hơn mà còn được coi là món phụ kiện nâng tầm nhan sắc của bạn gái. Kính áp tròng có nhiều kích cỡ khác nhau với một vòng tròn màu đen đặc biệt xung quanh viền giúp mở rộng tròng đen của mắt. Bạn nên chọn kính áp tròng có kích thước phù hợp với mắt của mình, nếu không sẽ trông không tự nhiên.

1.2. Ưu điểm của việc đeo lens

Kính áp tròng không chỉ giúp bạn điều chỉnh các tật khúc xạ của mắt mà còn có thể thay đổi màu mắt của bạn với các loại kính áp tròng màu. Với đủ các màu khác nhau bạn có thể tự lựa chọn cho mình một màu mắt mà bạn vẫn hằng mong muốn.

• Kính không bị nhòe khi đi trời mưa.
• Không bị hiệu ứng hình to hoặc hình nhỏ như kính thuốc thông thường (đặc biệt là với người phải đeo kính có độ lớn).
• Không cản trở khuôn mặt của bạn giúp bạn có lại vẻ đẹp tự nhiên vốn có.
• Không tạo cảm giác nặng trĩu lên sống mũi.
• Góc nhìn của bạn không bị hạn chế như kính thuốc thông thường.
• Kính dễ dàng bị tuột ra khỏi mắt (rất thích hợp trong các hoạt động mạnh như chơi thể thao).

2. Hướng dẫn cách đeo lens cho người mới bắt đầu

2.1. Cách đeo lens bằng dụng cụ

Dụng cụ cần chuẩn bị:

Việc đeo lens với những dụng cụ đặc biệt sẽ giúp ích rất nhiều cho những ai lần đầu tiên được tiếp cận với những chiếc kính áp tròng thiết thực này. Để đeo lens dễ dàng hơn, bạn cần chuẩn bị một bộ dụng cụ bao gồm:

• 1 bộ lens.
• Nhíp để lấy lens ra từ hộp và gắp.
• Gậy để đeo lens vào trong mắt.

Các bước chuẩn bị:

• R���a sạch tay bằng xà bông diệt khuẩn. 
• Rửa sạch nhíp và gậy đeo lens. Để khô tự nhiên.
• Mở lọ thủy tinh đựng lens và đổ lens vào khay đựng lens.
• Dùng nhíp gắp lens và rửa sạch lens trong dung dịch rửa lens.
• Gắp lens lên trước mắt để soi xem kính áp tròng đã sạch chưa, có dính bụi hay bất cứ thứ gì không. Nếu có, tiếp tục rửa lens thêm một lần nữa.
• Dùng nhíp đặt lens lên gậy đeo lens.

Lưu ý: Nhiều người mới bắt đầu phải đối mặt với vấn đề đeo ngược lens, vì thế chúng ta cần phân biệt màu sắc có thể được sử dụng đúng chiều lens. Mặt trái của kính áp tròng (hay còn gọi là mặt lõm) luôn sáng, mặt bên phải (mặt lồi) của kính luôn có màu tối hơn. 

Ngoài ra, bạn có thể phân biệt mặt trái và mặt phải của kính áp tròng theo hình dạng trước khi đeo. Đặt lens vào giữa đốt đầu tiên của ngón trỏ, đưa lên ngang tầm mắt để quan sát. Hãy nhớ rằng cạnh của kính áp tròng có hình tròn hoặc thậm chí là hình chữ U, đây là cạnh bên phải. Ngược lại, khi cạnh của kính áp tròng có hình chữ U nhưng hơi nhô ra ở phía trên theo hình phễu thì đeo ngược lại là đúng. Để đảo ngược lens, nhẹ nhàng lật nó bằng lòng bàn tay. Đặc biệt cẩn thận trong bước này vì bạn có thể làm xước kính áp tròng.

Hướng dẫn thực hiện cách đeo lens vào mắt:

• Nếu bạn đeo lens vào mắt trái trước thì bạn cầm gậy bằng tay phải. 
• Dùng ngón tay cái tay trái kéo mí dưới xuống, ngón trỏ kéo mí trên lên để mắt mở rộng. Có thể dùng các ngón tay khác sao cho bạn cảm thấy thuận tiện nhất. Điều này giúp bạn ngăn phản ứng chớp mắt khi đeo lens.
• Sau đó, dùng gậy đưa lens vào trong mắt.
• Đóng mở mắt vài lần để lens đi vào đúng vị trí con ngươi.
• Thực hiện tương tự cho mắt còn lại.
• Sau đó, dùng thuốc nhỏ mắt để tăng độ ẩm cho mắt. Vì khi đeo lens mắt bạn sẽ thường bị khô. 

Cách tháo kính áp tròng bằng dụng cụ:

• Vệ sinh nhíp, hộp đựng trước khi lấy lens ra khỏi mắt.
• Bạn dùng nhíp nhẹ nhàng gắp lens ra khỏi mắt. Khi lần đầu sử dụng, bạn có thể phải gắp vài lần mới lấy được lens khỏi mắt.
• Chú ý gắp đúng vào lens, tránh chạm vào những bộ phận khác của tròng mắt.
• Tiếp đến, bạn cho lens vào trong dung dịch rửa lens để rửa sạch.
• Sau đó, bạn cho lens vào hộp (đã có sẵn dung dịch) và đậy nắp lại.
• Thực hiện tương tự với bên còn lại. 

2.2. Cách đeo lens bằng tay

Nếu bạn không có dụng cụ đeo lens, thì cũng đừng lo lắng, chỉ cần bạn thực hiện chính xác theo những bước chi tiết trong cách đeo kính áp tròng không bị cộm bằng tay như sau là có thể đeo lens mà không cần dụng cụ.

Cách đeo lens lần đầu tiên bằng tay:

• Bạn vẫn làm theo hướng dẫn rửa tay và vệ sinh lens một cách thật cẩn thận. Điểm khác biệt là bạn phải đợi tay khô tự nhiên, không dùng khăn lau tay vì có thể khiến bụi bẩn dính lại vào tay. Từ đó, chúng có thể dính vào kính áp tròng và đi vào mắt bạn, gây cay mắt, nhức mắt và chảy nước mắt. 
• Di chuyển thấu kính của mắt trái sang ngón trỏ trái (tức là, nếu bạn đeo bất kỳ kính áp tròng nào, bạn đặt thấu kính qua ngón trỏ). 
• Kéo mí mắt dưới bằng ngón đeo nhẫn bên trái, kéo mí mắt trên bằng ngón đeo nhẫn bên phải, nhìn lên trên. Khi nhìn lên, bạn sẽ không thể chớp mắt khi lens chưa được đặt đúng bị trí. 
• Mở và nhắm mắt nhiều lần để lens ở đúng vị trí đồng tử. 
• Làm tương tự cho mắt còn lại. 
• Sau đó, dùng thuốc nhỏ mắt để tăng độ ẩm cho mắt. Vì khi đeo lens mắt bạn sẽ thường bị khô. 

Cách tháo lens lần đầu tiên bằng tay:

• Vệ sinh sạch sẽ tay giống như khi bạn đeo lens vào mắt.
• Cũng tương tự như cách đeo lens, bạn cũng tháo lens bằng việc kéo mí trên và mí dưới. 
• Dùng ngón trỏ tay trái (giả sử tháo lens mắt trái trước) chạm vào lens và đẩy lens ra khỏi con người, về phía lòng trắng phía dưới gần đuôi mắt.
• Bạn cho thêm ngón tay cái vào để dùng ngón tay trỏ và ngón tay cái kéo lens ra khỏi mắt.
• Tiếp đến, bạn cho lens vào trong dung dịch rửa lens để rửa sạch.
• Sau đó, bạn cho lens vào hộp (đã có sẵn dung dịch) và đậy nắp lại.
• Thực hiện tương tự với bên lens còn lại. 

3. Lưu ý cần biết để sử dụng lens đúng cách

3.1 Hướng dẫn vệ sinh kính áp tròng

Khi đã hiểu về cách đeo kính áp tròng, cách đeo kính áp tròng bằng dụng cụ, người bị tật khúc xạ nên học cách vệ sinh kính áp tròng. Có nhiều loại kính áp tròng, nhưng kính áp tròng chủ yếu được phân thành hai loại: sử dụng lâu dài và sử dụng hàng ngày. Có các phương pháp làm sạch khác nhau cho từng loại ống kính. 

Đối với kính có tuổi thọ cao, thường lên đến 6 tháng, có một cách để giữ chúng sạch trong thời gian dài. Khi không sử dụng kính áp tròng, bạn nên ngâm kính trong hộp đựng kính bằng dung dịch vệ sinh chuyên dụng. 

Khi tháo các mắt kính không sử dụng sau một ngày đầy bụi, hãy làm sạch chúng bằng chất tẩy rửa kính áp tròng. Bạn đeo kính lên tay, đổ một ít dung dịch vệ sinh lens lên, sau đó dùng ngón trỏ xoay nhẹ để bụi bẩn bay ra ngoài, sau đó ngâm kính vào hộp đựng kính kín. 

Vì với những người lần đầu sử dụng kính nên dùng thuốc nhỏ mắt thường xuyên, không những giảm cảm giác mỏi mắt, khó chịu khi đeo mà còn giúp mắt bớt khô và đỏ hơn, thường là sau 30 phút một lần, mỗi bên hai mềm để mắt được làm sạch nhiều hơn. 

Với dung dịch ngâm và thuốc nhỏ mắt nên thay ít nhất 2-3 tháng trở lên, không nên ngâm trong nước và thuốc nhỏ mắt đã hết hạn sử dụng, ảnh hưởng đến tuổi thọ của kính và gây nhiễm trùng mắt. Không nên thay dung dịch ngâm chuyên dụng bằng nước muối sinh lý hoặc nước lọc thông thường sẽ không giúp làm sạch kính mà còn làm thay đổi môi trường bảo quản kính, ảnh hưởng không tốt đến mắt.

3.2 Lưu ý khi sử dụng kính áp tròng

Làm sạch móng tay: Móng tay chứa nhiều vi khuẩn vô hình. Do đó, để tránh vi khuẩn tiếp xúc trực tiếp với kính áp tròng của bạn và gây hại cho mắt, hãy cắt tỉa móng tay trước khi đeo lens. Đặc biệt, nó cũng làm giảm khả năng viêm nhiễm nếu vô tình chạm tay vào mắt. 

Sử dụng thuốc nhỏ mắt chuyên dụng: Thuốc nhỏ mắt cho người đeo kính áp tròng có chứa nước mắt nhân tạo giúp giữ ẩm cho mắt bằng cách tạo môi trường thuận lợi cho quá trình trao đổi oxy trong giác mạc. Trước khi đeo kính, hãy nhỏ vài giọt lên mắt để làm dịu mắt và rửa sạch bụi bẩn còn sót lại. Khi tháo kính, nên dùng thuốc nhỏ mắt để dễ tháo tròng và tránh trầy xước không đáng có. 

Không đeo kính áp tròng ngoài thời gian quy định và không đeo vào ban đêm: bạn phải nhớ điều này. Vì rất có thể một buổi sáng thức dậy bạn sẽ không còn nhìn rõ mọi vật vì thói quen xấu này. Hãy nhớ tháo tròng kính của bạn trước khi đi ngủ và đặt chúng vào hộp đựng với dung dịch ngâm chuyên dụng. 

Rửa sạch kính bằng dung dịch trước khi lắp vào: sau khi ngâm vào khay, bụi bẩn sẽ được loại bỏ nhờ “sức mạnh” của dung dịch rửa kính. Lúc này, bạn cần rửa lại da một lần nữa với dung dịch ngâm để rửa sạch bụi bẩn trước khi thoa lên mắt một lần nữa. 

Đeo thêm kính trước khi ra ngoài: Kính gọng có tác dụng ngăn bụi vào mắt, làm xước lens và ngăn vi khuẩn xâm nhập vào vết xước. Đồng thời, nếu bạn di chuyển trong thời tiết nắng nóng, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi đeo kính râm. 

Khám mắt thường xuyên: Giữ liên lạc với bác sĩ và khám mắt thường xuyên theo chỉ dẫn để biết tình trạng mắt của bạn.

• BMR là gì ? Ý nghĩa của BMR trong việc giảm cân
• 7 thực đơn giảm cân cho nữ hiệu quả 1 tuần
• Thực phẩm bổ sung hỗ trợ giảm cân đốt mỡ đang khuyến mãi
• Cách ăn bơ giảm cân hiệu quả 100% cho người mập béo

Những cách đeo lens được liệt kê ở trên chắc chắn sẽ giúp những người lần đầu đeo kính áp tròng làm quen và sử dụng đúng cách. Điều quan trọng là phải khám mắt thường xuyên để đảm bảo rằng bạn đang đeo kính áp tròng đúng số và không đeo quá lâu để tránh khô mắt. Wheyshop cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi bài viết